ホメオスタシス（恒常性）

Monthly Message2014年2月号

２月も終わりですね～

そして今週は暖かく
春の訪れを感じますね♪

２月中頃から風邪を引き
今月はしんどかった～

『エネルギーを温存しよう！』
と思ってたのに～(>_<)


思いっきり！
エネルギーを消費してしまった・・・

 

ホントに身体だけじゃなく
心も乱された・・・

そんな１ヶ月でした！


でも私の中で
今年の進む方向も見えた１ヶ月でした。

今年は
【形作り】をしていく年なんですね～

設計図の状態だったものを

形として立体化する！

って表現だと

分かりやすいですね(*^_^*)

 
私も設計図から

少しずつですが一歩一歩着実に・・・

 
そして確実に

今月分は作れたかな？（笑）

学びに無駄はないですね～(*^^*)

 
そんなこんなで

やっと今月のMonthly　Messageを

書くことに至ったわけです（笑）

風邪で熱を出してから？(笑)

ず～っと頭の中に浮かんでくる言葉

それは【ホメオスタシス】

日本語では【恒常性】
または【恒常性維持機能】

と訳される。


生物のもつ重要な性質のひとつで

生体に変化が起こっても

生体の状態が
一定に保たれるという性質

あるいはその状態のこと。

もう少し簡単に言うと

熱が出たら、汗を出して
体温を一定に保とうとする【体温維持】

興奮したら
平常に戻そうとするのもそうです。

血糖値の調整もそうですね！

食事をして上がった血糖値を
下げようとする機能！


このように
生体が【常】であり続けようとする機能

自分の意識とは関係なく

 【正常】という状態を基準とし

その状態を保ち続けようとする・・・

この【ホメオスタシス】が何か？

って頭の中に

この言葉が浮かんでくるたびに！

？？？になっていました。

う～ん・・・
何なんだろう～？

その答え！

あぁ～　　

なるほど！

どうも

モチベーションと関係があるんだ～！

と気が付いた！

『さぁ～やるぞー！！！』

と意気込んでも

数日経つと

『あれっ？』ってことはないですか？

あの時の意気込みはどうしたの？

ってこと・・・

これって要するに

この【ホメオスタシス】の影響なんですね～

そう！

無意識に【常】を保とうとするならば

意気込みがどこかへ行ってしまった！

は正常なんですよね～

よく大好きな人に対して

最初は会いたくて会いたくて・・・

その気持ちも

抑えきれないほどになりますよね？

しかし・・

何回も会っていると

それが【常】になる。

興奮状態を平常にしようとする機能が

自然に働くこと

これが【ホメオスタシス】であるならば

【冷める】

という現象になってしまうわけです！

『大好き』と言った

あの熱い思いはどこにいった？

って経験

ありませんか？（笑）

そこで！

自然に～　無意識に～を

それを意識すればいいんですよね？

要は意識化することによって

自分の【常のライン】をコントロールする！

この2月・・・

やる気と根気が持続しなかった・・・

熱い想いも冷めかけていた・・・

なぜ？

だから【ホメオスタシス】って言葉が

ずっと頭に浮かんでいたわけですね～

危なかった・・・

大切なものを失うところだった・・・

は大袈裟ですね（笑）

『もっと分かりやすいヒントをください！』

と、それこそ【常】に言いたい私（笑）

無意識に【盛り上がった気持ち】を

元の冷静な状態に戻そう～

とするならば

それに反発してやる！

そして

【盛り上がった状態】を

【常】にすればいいのでしょ？

なんてことが

イメージと共に出てきて

スッキリした！（笑）

そして【盛り上がった気持ち】も

元に戻ってきた～(*^_^*)

熱い思いも元に戻ってきた！

よかった～(*^_^*)

３月！

きっと何かが起こる！

でもそれは

自分で起こすこと！

【ホメオスタシス】

やる気が続かない～

なんて悩み・・・いや機能は

人間として

当たり前のことなのかもしれませんね！ 

ホメオスタシスと 

どう共生していくのか？

考えてみると

面白いかも～♪

2014年2月28日(金)

スピリチュアルカウンセラー

つだけいこ