2018年7月23日
「こうでなくてはならない」と
自分を縛っていませんか？
そう思っていると
その思いにとらわれて
動けなくなってしまいます
思いを少しゆるめましょう
「これくらいでいいかな」と
ゆるめてみましょう
心が楽になるのを
感じるはずです
その状態が
あなたの【ちょうど】です
ゆるみすぎず
縛りすぎず
心が楽な状態…
これが
心が柔軟な状態です
柔軟な心には
安定と強さがあります
少々押されても
倒れない安定感があります
折れない強さがあります
安定した
強いあなたになるには
「まぁ～いいか…」
「これくらいでいいかな」
と自分自身を
ゆるめてあげることです
2018年7月23日(月)
スピリチュアルカウンセラー
津田啓子(つだけいこ)
若木のように
曲げても折れないしなやかさ
それは栄養と水分を
たっぷり保っているからです
心も同じです
心の栄養と水分は
自分をほめてあげること
自分に優しくなること
あなたは
日頃から自分自身に
たっぷりの栄養と水分を
与えていますか？
■バックナンバー活用法
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それが
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