今日の内なるメッセージ
あなたは自分に厳しい方ですか？
時には
「今の自分でオッケー！」
そう思うことも大切です
【自分に許可を出すこと】
それは納得に繋がります
【今の自分】に納得することで
指針を定めることが出来るのです
2018年2月9日(金)
スピリチュアルカウンセラー
つだけいこ
心が不安定なとき
少しだけ
自分に優しくなりましょう
ゆっくり深呼吸をし
「今の自分で大丈夫」
そう言ってあげましょう
心を柔らかく
ほぐしてあげると
心は強くなります
ほぐせば、ほぐすほど
心は強くなります
「今のあなたで大丈夫」