今日の内なるメッセージ
最近、ちょっと力が入りすぎているかな・・・
そう感じたことはありませんか？
力が入りすぎると
動きも表情も硬くなります
そして
自分で自分の心を縛ってしまいます
「○○しなきゃいけない！」って
力を少し抜いてみましょう
【力が入っている状態】だからこそ
逆に力を抜いたときの
【楽さ】を知ることができます
力の入り具合を知り
調整することを体感しましょう
あなたの【ちょうど】の位置に合わせましょう
2017年12月16日(土)
スピリチュアルカウンセラー
つだけいこ
力を抜く方法のひとつ
それは笑顔です
笑顔になり
その場を楽しみましょう
「笑顔は万言に勝るインターナショナル・サインである」
「笑いは無上の強壮剤であり、また開運剤」
※中村天風氏の名言をご紹介させていただきました。
笑顔を忘れそうになったとき
私もこの名言を思い出し、笑顔を心がけています。